本日のランチは…。
横浜そごう10階 惣菜と定食はしや です。
デパートは高いイメージですが こちらは最近オープンした比較的安い和食屋さんです。
暑いこともあり 夏のオススメ 「鰹と夏野菜の香味だれ定食 」1501円 にしました。
他にも 刺身 牛カツ 天ぷら 煮魚…メニューあり。
1番の売りは 羽釜ごはんが頂けます。なので15分近く待ちます🍚
鰹は厚切りでなかなかのものですが 香味だれソースは冷たくてもよかったかなぁ。
羽釜ご飯なので美味しいですが ご飯のお供が多くあるのに ご飯の量が少ないの〜お代わりは150円になります。
量を増やすか ランチ時だけでもお代わりできる とかにしたらいいな。
ちなみに週末のランチ時は並びます。
ゆっくり そして あっさり頂きたい方には宜しいと思います。

新宿タカノのフルーツゼリー
これは、マンゴープリン&白桃ゼリー。
スイカ&杏仁豆腐が美味しかったですよ💡
私的には千疋屋のゼリーより好みでした。
ツートーンも絵的にも味も２種類で楽しいゼリーです。

今日はミニヨンの日🥐
毎月24日は ミニヨンの日です。横浜ポルタにあるミニクロワッサンのミニヨンと八天堂クリームパンとのコラボ商品です❣️
ミニヨンのクロワッサンに八天堂のクリームが入ってます。正面同士のお店で ミニヨンでクロワッサンを焼き上げ 八天堂のお店でクリームを詰め込んでます🥐
一個百円と高価ですが 8個買うと730円とお得です。
八天堂ファン ミニヨンファン以外も ご賞味あれ❗️
本当に美味しいので 毎月買ってます😋

オリーブオイルを飲む。

ティースプーン半分の量を、１日三回のむ。

イチジクを食べる。

水をたくさん飲む。

いつもレタスを大量に食べるようにする。

トマトも毎日食べるようにする。

昼に生野菜を大量に食べるようにする。

地上に生える野菜三種類と根野菜を一種類食べるようにする。ゼラチンと一緒に食べるようにする。

川越百万灯夏まつり７月27日土曜日開催。

御神輿担ぐ人は13時集合です。

27日

午後３時～

本川越駅前ステージで開会式

３時15分～パレード

３時50分～本川越駅前交差点、連雀町交差点ほかでOH！通りゃんせ川越

５時～連雀町交差点・仲町交差点周辺を「みこしパレード」が周回

今日で２日目のエドガーケイシー流健康法。

レタスとリンゴです。

レタスをドレッシング無しは抵抗あったが２日目は美味しささえ感じた。

水はレモンを搾りましたレモン水。

２日目に変化が。大量のレタスと大量のリンゴのお陰か、オナラの匂いに変化がおきた。

便に至っては無臭だった。

２日目にして効果が出ている。

J.S.パンケーキカフェにて
「白桃とグレープフルーツ」のパンケーキを早めのランチで頂きました🍑(グレープフルーツ)
夏らしいメニューが気になり 又クーポンで当たったアイスも付けてみました。いつもはバニラアイスですが 本日はレモンシャーベット🍋
桃は甘さ控え目のコンポート クリームチーズアイスが良いアクセント🌟
ラズベリーソースで味変も出来ます♬
夏らしい さっぱりした美味しいパンケーキでした✨