ケイシー流健康法 牛乳をやめて、山羊の乳か豆乳にすると、乾癬や湿疹がなおる。牛乳は肌荒れの原因。

山羊の乳は粉ミルクの形で、たいていのスーパーで購入できるって書いてあるけど、見たことないよね(笑)

でも、豆乳なら手に入るね。

スキムミルクもいいみたいだよ。牛乳が肌荒れにはNGなのね。

高脂肪の食品やナス系もダメだって。

甘いものもダメだって。

そのなかでも、山羊の乳は欠かせないらしい。

トマトと酢もダメだって。意外よね。

肌に触れるものも、ナイロンやシルクもだめ。木綿がいいってさ。


エドガーケイシー ビューティー革命 体内からの美容

オリーブオイルを飲む。

ティースプーン半分の量を、1日三回のむ。

イチジクを食べる。

水をたくさん飲む。

いつもレタスを大量に食べるようにする。

トマトも毎日食べるようにする。

昼に生野菜を大量に食べるようにする。

地上に生える野菜三種類と根野菜を一種類食べるようにする。ゼラチンと一緒に食べるようにする。

エドガーケイシー流 食事療法 2日目 ランチ

今日で2日目のエドガーケイシー流健康法。

レタスとリンゴです。

レタスをドレッシング無しは抵抗あったが2日目は美味しささえ感じた。

水はレモンを搾りましたレモン水。

2日目に変化が。大量のレタスと大量のリンゴのお陰か、オナラの匂いに変化がおきた。

便に至っては無臭だった。

2日目にして効果が出ている。

エドガーケイシーのインナービューティー革命

要点

運動と食事療法が一番。

魚介類や鶏肉を食べる。

三種類の地上に生えた野菜と一種類の根菜を取る。

脂肪、甘いもの、ケーキなどNG。

野菜と果物をたくさん必ずとる。

アーモンドを1日一粒食べる。


リンゴダイエットは1日リンゴを5個食べる。水をたくさん飲む。大量の生野菜を食べて肉をあまり食べないようにする。


顔にある吹き出物には何をしたらいいか。➡排泄をきちんとする。

高価な化粧品よりも運動と食事療法が良い。

毎日消化官が空になるほどの便通があるようにすること。

コーヒーや紅茶にミルクを入れてはいけない。消化に良くないからだ。

レタス、ニンジン、セロリをたくさん食べる。