阪神・淡路大震災って震度７だったんですね。15秒の揺れだったようです。
震度７って、とんでもないですよね。
私が体感したことがあるのが震度４ですので、
震度７って、本当とんでもないと思います。
熊本も震度７でしたね。
こちらもかなり揺れたんで、記憶に新しいです。
北海道の札幌の地震も震度７でした。
火災が怖いですね。圧迫も。東京はどうでしょうか。
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断食施設、リフレッシュの森に行ってきました。2019最新
２年ぶりに、リフレッシュの森で断食してきました。
入り口には相変わらず豚がいます。
新しく、猫も仲間入りしていました。
気がついたら、猫が部屋に入ってきてしまって、焦りました。
動物、苦手なんです～
可愛いけどさ。
すぐに追い出したんですけど、ドアの前で鳴いてました。
二匹いましたー。猫が好きな人にはオススメの断食施設です。
こちら、酵素ドリンクです。
オススメはリンゴ。
こんな感じでセルフです。
私が泊まった部屋は、風呂トイレ付きの一番お高い部屋です。
これは朝御飯です。大根おろしと生姜が入ったものに番茶と醤油をいれて飲みます。美味しいですよ。
朝には、こういった体調チェックがあります。
断食の感想を書くと、酵素ドリンクが貰えるので絶対書いた方がいいです。
最終日にはこういったものが出ます。
お味噌汁もお粥も美味しいです。
おにぎりは夕飯用です。
23時間ぶりの食事です。出発前はしっかり食べたので。
でも、なかなか23時間食事って我慢出来ないですよね。
自力で我慢できる人を尊敬します。
帰宅後。早速酵素ドリンクを飲みました！
酵素ドリンクって美味しいですよね。
リフレッシュの森の酵素ドリンクは美味しいので大好きです。
酵素ドリンクを飲んだので、おにぎりは明日食べます。
本当は、帰宅した夜食で頂くんですけど、
帰宅して、まだ我慢出来そうだったので我慢しました。
最終日には、ヤマキ醸造 に連れていってくれますよ。
お土産にかりんとうと醤油を買いました。
ヤマキ醸造 でのオススメは、豆腐ソフトクリームです。醤油を垂らして食べると、美味です。
このボードに、名前を書けば、ヤマキ醸造 に連れていってくれます。
