【自炊】牡蠣のアヒージョを作りました。亜鉛摂取しました。Posted 2019年12月2日2019年12月9日 by ぴぱんこIn 【レシピ】, 全記事Leave a Comment on 【自炊】牡蠣のアヒージョを作りました。亜鉛摂取しました。 牡蠣のアヒージョ?牡蠣のソテー?とやらを。 作りました。 初めて作ったよ。 加熱用の牡蠣をスーパーで購入してさ。 オリーブオイル、チューブのニンニク。 片栗粉。塩。バター。 これだけで簡単ですよ。 最後にダイソーのパセリを。 面倒くさいのが牡蠣の下ごしらえかな。 もみもみね。